如何解决 post-578645？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 成人严重脱水时有哪些紧急处理措施？ 的话，我的经验是：成人严重脱水时，首先要迅速补充水分和电解质。一般通过静脉输液来快速恢复体液平衡，常用的液体有生理盐水或乳酸林格液。如果脱水伴有严重低钠或低钾，要根据情况调整输液成分。除了补液，还要查明脱水原因，比如腹泻、呕吐、出汗过多或出血等，尽快控制原发问题。同时，监测生命体征（血压、心率、意识状态），防止休克发生。严重时可能需要氧疗，甚至入院观察。总之，关键是快速补液、找准病因、监测生命体征，防止脱水加重。

顺便提一下，如果是关于 电高压锅炖鸡肉需要多长时间？ 的话，我的经验是：用电高压锅炖鸡肉一般需要15到20分钟。具体时间跟鸡肉的块大小和你想要的口感有关。鸡肉切成块后，设置高压炖15分钟左右，鸡肉就会烂熟入味。如果喜欢吃更软烂一点，可以延长到20分钟。炖之前，可以先把鸡肉稍微煎一下，更香。放入调料和水，盖上锅盖，上气后计时。等时间到后，让锅自然泄压几分钟再开盖，鸡肉会更鲜嫩多汁。总结就是，电高压锅炖鸡肉省时方便，15-20分钟搞定，具体根据肉块大小和口感自己调整。