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如何解决 thread-468887-1-1？有哪些实用的方法？
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谢邀。针对 thread-468887-1-1，我的建议分为三点： **梁**：横向支撑，把荷载从楼板、墙体传到柱子 如果有困难，也可以参考官网的详细步骤说明，挺清楚的 总之，排球护具能有效减少运动伤害，但使用时要正确穿戴和维护，保护效果才好
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